A las siete y poco de la tarde salimos Sergi y yo para realizar una hora en circuito urbano Mollet-Montmeló-Parets de unos once kilómetro y medio, a un ritmo medio de 5':20'' el kilómetro, acabando con la tanda de abdominales pertinentes y los estiramientos obligatorios.
Las sensaciones magníficas aunque, claro está, aún nos estamos moviendo en una zona fácil del entrenamiento.
La semana que viene empiezan las curvas. ;-)
La semana que viene empiezan las curvas. ;-)
Mañana a descansar.
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