Por fin llegó la prueba de fuego para mi isquio... y ¡prueba superada!.
A las siete y media de la mañana salimos Arturo, Ramón, Sergi y un servidor, dirección al río Besós para la tirada larga.
Han sido casi 29 kilómetros en 2h:42' y a una media de 5':37'' el Km. Muy contento porque el isquio no me ha molestado y, a pesar de que la zona la llevaba cargada, no lo estaba menos que el resto de las piernas. XD
Los geles que he usado durante el ejercicio ya los tenía probados de otras ocasiones. Son de la marca Decathlon (éste y éste) con buena relación calidad/precio.
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