domingo, 5 de febrero de 2012

Entreno Marató Barcelona 2012 - Día 35


¡¡¡La vírgen qué frío!!!
Ayer, sábado, quedamos en las pistas de atletismos de Granollers para hacer la tirada larga dirección Cardedeu. Al llegar a las pistas había ¡¡¡-6º!!! y se helaban hasta los grajos. X-D

El rodaje lo hemos hecho por Canovelles, LLerona, Marata, Milpins, Corró d'Avall y vuelta a Granollers donde ya había gente calentando para la Mitja Marató.

En total han sido 2h:15' y 23 km a ritmo suave. Un buen entrenamiento de base para las piernas.

No hay comentarios:

Publicar un comentario